舌苔 色
とはいっても舌苔は誰にでもみられるものです 舌全体がピンク色で舌先と舌の縁をのぞいた箇所にうっすら白く付着がみられる程度であれば正常範囲といえるでしょう また1日のうちでも時間帯によっても変化がみられますし体調によってもかわります つづきを読む 1 2. 2022年01月01日 215613 来源 造物生活.
 		 		 
 		
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よく摂る 亜鉛不足に気をつける 適度にストレス発散をする 睡眠をとる 舌苔除去はほどほどにする 料理の味付けを工夫するだしの風味を効かせる酸味やスパイスを取り入れるなど 食事の前に レモン水や炭酸水でうがいをする 基礎疾患がある場合は疾.
 
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2022年02月08日 141820 来源 造物生活.
 		 		 
 		
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